Come liberare il naso chiuso grazie a una pratica yoga: ecco a voi Jala Neti e la Lota.

Naso chiuso, apparato respiratorio congestionato, sinusite e difficoltà a respirare. Sono tutte situazioni poco piacevoli e allo stesso tempo incredibilmente comuni.…

Mangiare Vegan a Monaco di Baviera. Una scoperta vegan friendly nella patria dei Wurstel.

Se dici cucina tedesca dici wurstel, crauti e burro. A sorpresa dei classici luoghi comuni invece chi è in procinto di andare in Germania sappia che da molti anni a questa parte è il primo Paese europeo vegan friendly e addirittura nel mondo occidentale. …

L’arte della schiscetta sana e veg: ovvero preparare il pranzo sano e veloce da portare al lavoro o all’università

Prima di tutto cos’è la schiscetta. La schischetta è un termine regionale utilizzato soprattutto nel nord Italia per indicare il pasto che ci si porta da casa…