Categoria

LIFESTYLE

Potrebbe piacerti anche
Trekking e pranzo al sacco vegan ok!
Mangiare Vegan a Monaco di Baviera. Una scoperta vegan friendly nella patria dei Wurstel.
LIFESTYLE, YOGA

Praticare yoga a casa da soli: pro e contro, consigli per principianti e cosa serve

come fare yoga a casa da soli

Praticare yoga a casa da soli: sì o no? Quali sono i pro e i contro quando si decide di pratica yoga a casa autonomamente?  Purtroppo i praticanti di yoga oggi incorrono in un problema che affligge anche altri impegni sportivi o discipline: il tempo per sé stessi! Soprattutto chi pratica yoga da poco tempo in studio e ha un lavoro o altri impegni a tempo pieno, si trova immediatamente davanti a questa difficoltà.

Potrebbe piacerti anche
Le domande più frequenti a una vegana. Parte uno: quali libri puoi consigliarmi?
Lo yoga che ti salva sotto le feste di Natale: 5 trucchi per sopravvivere allo stress natalizio
Potrebbe piacerti anche
La mia routine mattutina per essere in forma e aumentare la produttività: dallo yoga alla colazione vegan
Lubiana: weekend vegan nella terra dei draghi e dei ponti