Durante l’ultimo teacher training di yin yoga ho avuto modo di approfondire le mie conoscenze sulla fascia, che no non è la fascia muscolare.
Racconti di yoga, cucina veg e lifestyle
Author
Durante l’ultimo teacher training di yin yoga ho avuto modo di approfondire le mie conoscenze sulla fascia, che no non è la fascia muscolare.
Perché quando iniziamo la pratica di yoga da seduti e iniziamo a respirare mettiamo anche a contatto pollice e indice? Perché scherzosamente quando si dice a una persona di dire l’Om per mantenere la calma si utilizzano anche le dite?
Per la serie mangiare vegan in viaggio, eccomi qui a raccontarvi la mia ultima esperienza vegan in Oman.
Possiamo iniziare dicendo che l’Oman is the new Egitto.
